莆田鞋300元 三个月变男神，绝sha中年危机，跑步创业是如何燃爆中国的？
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文 | 君临团队（公众号：junlin_1980）
先看一张照片。
左边照片里的男子，叫郁亮。
万科宝能世纪大战中，王石背后的男人。2001年出任万科总经理，十几年的时间里，亲手将这家深圳地产公司从40亿元的收入做到两千亿元的规模。任劳任怨，荜路褴缕。
右边照片里的男神，也叫郁亮。
八年前，他在杂志中读到一篇关于自己的文章，文字里将他描述为一个大腹便便的庸俗领导者，这让他很不爽，于是定下了一个小目标，要从160斤减到128斤。
2008年，开始奔跑，成为了中国日益壮大的奔跑族中的一员。
最近五年，奔跑族的气势如长虹贯日，成指数级增长。潘石屹、陈年、王利芬、毛大庆、魏江雷、白岩松……越来越多的人加入进来。
最近加入的一个是张朝阳。
作为互联网活化石搜狐的创始人，张朝阳近年来的事业压力越来越大。压力带来焦虑，甚至抑郁症，也因此在访谈中数度谈及避世。
2011年之后，这种抑郁症状愈趋严重，彷徨、焦躁，无法控制自己的情绪。严重到要抛下工作，四处寻医，但是无论是美国的精神病医生，还是出家做和尚的弟弟，都没有帮他走出困境。最后只得隐匿起来，回避见任何人，把自己的心关在一个小黑屋里。
孤独，恐惧。
抑郁症严重下去，结局很可能就是乔任梁，或者张国荣、海明威、伍尔芙。一个冰冷绝望的尽头。
2015年，张朝阳下定决心，追随朋友圈的足迹，跑起来。他在微博上记录自己的进程，4月19日，跑完第一个21公里（半马）；5月10日，跑完第一个30公里；5月19日，跑完人生中第一次42公里的全程马拉松。
在全马的终点线上，张朝阳说：
“以前我人生走得太顺了，这个世界对我太好了，总是觉得人生应该寻找快乐，不太去忍受痛苦。现在我觉得只有忍受了痛苦才能体会到快乐，只有迎接挑战才能感到快乐。所以我觉得跑步给我带来的是哲学上的一些想法，或者我在哲学上的思考通过跑步实现了。”
“我在跑步的时候，会有各种各样的想法。其实跑步就是一个锻炼精神强度的过程，不论进入脑海的想法多么恐怖，你还是要继续跑步，你还是要继续做你现在正在做的事情，这是一种意志品质，这种意志品质决定了你人生的意义以及高度。”
读过许多书，研究过许多哲学，最终他将跑步看做一场漫长的修行。他曾经跟别人描述自己的跑步体验：
跑出第一公里，你可能会哪都不舒服，有点岔气，胃有点难受，胸口有点闷；
跑到第二公里，腿脚酸痛，浑身有一种要痉挛的痛苦；
跑到第七公里后，人往往就跑顺了。你就像穿过了三峡的激流，重峦和叠嶂，忽然来到了开阔的大平原，神清气爽。
这一路上，你就像是穿越三维立体的电影，你在看你自己，感受自己身体的脱胎换骨，忘记了痛苦的肌肉和沉重的压力，脑子里不断释放多巴胺，情绪变得兴奋，思维变得跳脱。太阳还没有升起，微风拂过脸庞，街道上静悄悄的，那是与白天完全不同的另一个世界，在这心无杂念中，你的思维飞跃穿插，许多俗世中无解短路的迷茫忽然变得澄澈。
郁亮没有张朝阳这般哲学的思考，但他内心里一定深表赞同。
在2012年的CCTV中国经济年度人物颁奖典礼上，郁亮光荣上榜，他的获奖评语是：“三个月减掉11公斤。追求健康质量，这是郁亮自己一个人在较量，而提升公司的增长质量，却是他带领一个团队在战斗。”
郁亮对跑步越来越上瘾，他无论出差到哪个城市，清晨起来都要跑上五到十公里，在万科总部甚至修了一条1000米的专业跑道，并且将跑步视为提升管理效率的正能量文化进行推广。他动员所有的基层员工一起跑起来，亲身拍摄视频示范如何在膝盖贴机能胶，预防受伤，并且将管理层的奖金绩效与跑步挂钩，认为这不但可以省下巨额的健康保险费，还能打造一支充满昂扬活力的团队。
——万科，在他心中，已经成了一家“充满奔跑力量的运动员公司”。
十几年前，王石作为万科精神领袖的时候，他将登雪山的风潮带进中国，于是在中国的创业圈子里到处都在晒雪山登顶照，但是登雪山的成本太高，一年了不起一两次，更多满足的是装逼需求。而跑步，却是所有运动类型中成本最低、覆盖人群最广、成效最显著的一项，只要你想，立即就可以奔跑起来。
这不仅适合个人的修炼，强身健体，更适合推广至一个团队，凝聚一支充满正能量，在商场厮sha中奋勇向前的铁军。张朝阳在接受访谈的时候，面对“从此以后搜狐员工内部的考核标准是不是跑的好的加薪升职的机会大一些？”的疑问，坦然回答：
——“早年公司的文化是登雪山，能登雪山的比较受重视，现在可能是跑步。”
在跑步这件事上，胖子视为减肥捷径，瘦子视为八块腹肌通关路；
上班族视为颈肩和脊椎的按摩操，创业者视为抗压神药，走出抑郁症的灵丹；
企业家视为团队粘合剂，勤奋、律己、执行力都能大大加强，总比那些只会唱军歌喊口号的花架子有战斗力的多；
趋炎附势者、意志消沉者、蝇营狗苟者则在跑步中不知不觉的重塑了自己，旧皮囊脱去，新灵肉注入，渐变成了一个自己都未曾想象过的人，甚至打开了一个全新的社交圈子。
比如女星贾静雯，自从离婚后负面不断，屡传出柜，似乎都怀疑人生和爱情了，谁曾想开始跑步之后，竟能重获新生，找到了性格成熟、健康优质的男人修杰楷。
正是这说不完、道不尽的优点，让瞎子看到光明，聋子听出幸福，越来越多的人被卷入跑步的洪流中。2010年，全国注册备案的马拉松赛有13场，2014年增至51场，2015年达到134场，2016年将有272场。按照中国田协的估计，到2020年，全国马拉松赛事的总量将突破800场，参赛人次将超过1000万。
这种井喷的数字看似难以想象，实际上和美国比还差得远，美国只有中国的四分之一人口，但是每年的马拉松赛事超过1200场。因为赛事的增加速度远远赶不上群众日益增长的热情，经常出现打破头的名额争抢现象。
作为新兴的城市化国家，中国社会转型潮中的每一步都在美国历史上可以寻到模版。跑步潮也不例外。
还记得电影《阿甘正传》里那个自强不息的淳朴少年吗？他不停的奔跑，小时候为逃避欺负而奔跑，长大后为营救战友而奔跑，成年后面临人生的十字路口时，还是奔跑。从东海岸跑到西海岸，从西海岸跑到东海岸，不停在奔跑中思索人生的方向。
这部电影的每一段情节都是美国历史的横截面，而贯穿全片、承载主题的“奔跑”则是美国七零年代后，中产阶层遭遇危机挫折的一个标志性社会现象。70年代的美国，和战后的美国，处于两个完全不同的时空之中，繁荣已经过去，苏联咄咄逼人，金融货币体系崩溃，日本制造业攻势如潮，越战失败，经济停滞，通货膨胀高企，整个社会都陷入焦虑和惶恐之中。
在这种大背景下，跑步热开始兴起。美国人本来就热爱运动，橄榄球、棒球、篮球、冰球四大联盟火爆激烈。然而在七零年代，中产阶层们忽然意识到，与那种瘫坐在沙发上，一边吃汉堡薯片，一边观看运动员比赛的“视觉运动”相比，他们更加需要将自己的身体武装起来，以个体的强大来抵抗社会的动荡冲击。
内心越不安宁，越寻求在奔跑中变得强大。
这股风潮越来越盛，最终发展成为美国文化中的一大主流。我们熟悉的美国名人，大多是奔跑族中的一员。比如股神巴菲特，就将奔跑视为投资必修课，因为其忍受孤独、控制欲望的锤炼和价值投资观是一脉相承的。尤其是对欲望的管理，在长跑中，讲究的是如何合理分配体力资源，不追求短线的爆发，不逞强于一时的好胜，坚持跑完全程才最重要。
欲速则不达。
在2013年的公司股东大会上，巴菲特发动了一场5公里长跑比赛，两千多名股东和投资者一起奔跑，主题是“投资于自己”。
今年春天，facebook少爷扎克伯格在雾霾笼罩的天安门前跑过，照片刷爆朋友圈，不明真相的群众纷纷表示小扎对中国市场的抛媚眼献殷勤太过头了。
孰不知，那只是小扎每天跑步修炼中的寻常一天而已，早在年初，他就许下了愿望，要每天不间断的跑步。小扎说，“我发现跑步是理清思绪，获得更多精力，以及找到时间思考，应对挑战的绝佳方式。当我出行时，跑步是一种在一整天密集开会之前探索一座新城市、克服时差影响的绝佳方式。”
老有巴菲特，少有扎克伯格，在美国，跑步已是社会生活中最常见的一幕。街头巷尾，随处可见穿着运动衫，戴着耳机线，肆意奔跑着的身影。在这股社会洪流的巨变背后，则是商业机会大爆发的风起处。
耐克就是抓住这个风口，获得巨大成功的代表。1970年代中，还是小众运动鞋品牌的耐克推出了一条广告，既不是篮球明星的偶像崇拜，也不是田径赛场的金牌神话，而是一个平凡的奔跑者的故事。故事里的主角沉迷于跑步带给他的收获，不知疲倦，享受孤独，永不停息的成长。
文案是这样写的：“赢得比赛相对是容易的，但战胜自己却是一个无尽的投入”，广告语：“跑道没有终点”。
耐克的营销沟通唤醒了一个阶层的共鸣，迅速从小众的专业品牌发展为大众的“慢跑鞋之王”。直至今天，跑鞋仍然是耐克产品线中销量最大的一支。
今天的中国，跑步热潮的背后，和美国70年代的社会危机有着诸多共通之处。一方面是膨胀的中产阶层，不再为温饱而庸碌，一方面是转型期下两极分化，中产们焦虑日盛。大势无力改变，唯有通过奔跑来强大自己。
当郁亮、张朝阳们纷纷热切的加入奔跑大军的时候，为他们服务的商业巨轮就起航了。据尼尔森的2016年调研报告，中国的奔跑族中24%拥有硕士以上学历，36%位居中高层管理职位，54%有私家车， 42%有银行贵宾卡。越是接受过高等教育，拥有社会地位和高净值资产的人士，越热衷于跑步。
这注定是一门前景广阔的大生意。目前全球体育产业规模8千亿美元，跑步市场占了八分之一，大约一千亿美元。而国内相关产业，仍处于起步阶段，只有大约50亿美元的规模。
最早赚到真金白银的，是马拉松比赛的运营方。
港股上市公司智美体育是其中最活跃的一个。更早之前，智美只是一家与央视有合作的广告公司，2015年其央视广告代理业务占了总收入的一半，但是毛利不足5%，活的相当苦逼。后来，他们发现了马拉松这个金矿。
想知道举办一场马拉松比赛能够赚到多少钱吗？根据智美的年报，2014年，杭马收入2000万元，扣除成本1200万元，实际利润800万元，利润率高达40%。在这之后，智美就将所有的精力投入到了马拉松赛事运营上来。
2016上半年，智美的赛事运营收入同比增长81.9%，毛利占比从去年的47.4%大幅涨至89.3%，全年运营的马拉松赛事超过20多场。至此，该公司已经发展成为国内最专业的体育赛事运营公司。
马拉松比赛的滚滚利润，使得各地政府趋之若骛。预计2016年，全国的马拉松赛事将突破270场。赛事越来越多，奖金越来越丰厚，于是跑步本身也变得有利可图了。
一场大型的赛事奖金高达数万美元，小的也有数万元人民币，赛事之间为了提高吸引力，奖金池越来越高。嗅到机会的创业者也就出现了，陶绍明就是业内最知名的一位。
陶绍明是国家队的前长跑教练，后来转身成为职业经纪人。他知道跑步这个领域，人种决定一切，非洲运动员创造了历史上90％的长跑世界纪录，其中肯尼亚选手又囊括了全球85％马拉松赛事的冠军。
2010年，陶绍明孤身一人跑到肯尼亚，在距离首都内罗毕250公里的高原上建了一个训练营。设备非常原始，无非是几个铁皮屋凑成的宿舍，他一口气就招募了300多的黑人运动员。
对于日常的训练和管理，陶绍明在日记中这么写道：“2月11号上午9点：elgon基地训练营14个男子运动员。由海拔2500跑到3100。全部石头铺垫的崎岖山道。摄氏15-19度。15km匀速跑，50分19秒=平均3分21秒／km。道路没有一寸平。都是土道。一直向上跑，灰尘极大，几乎埋在土里，结束后，运动员折断树叶，拍打全身的灰土。中午请所有18个运动员教练员吃饭，牛肉、焗豆，主食玉米饼糕，共计花费2000先令=23美元。这个训练营是最艰苦的，但是预计今年就会有跑进2小时6分的年轻选手。”
由于极度的贫穷，黑人运动员总是玩命的训练，几十公里都不喝一口水，从不抱怨，只愿在大赛上一飞冲天，拿到他们平日里一辈子都拿不到的丰厚奖金。
当陶绍明再次回到国内，他的黑人弟子们马上横扫千军，通吃了所有“国际”马拉松大赛的奖金，堪称跑步界的一大传奇。
当然，陶绍明赚的只能算是小钱，体育行业的利润大头通常都在下游卖装备的厂家手里。
全民奔跑，带来的直接效应就是运动鞋制造商的复活。08奥运过后的库存积压阴霾已经一扫而空，2015年，耐克中国的销售额增长了30%，阿迪达斯大中华区获得了20%的增长，本土品牌安踏、特步、kappa等也开始了新一轮的起飞。尤为难得的是，连年巨亏的李宁也终于走出了病房，在今年上半年获得了1.13亿元的利润。
据天猫平台服饰总经理透露，天猫上的跑步品类近年来增速极快，“跑步鞋在运动鞋类目中占比大幅提升，2015年销售占比超过49％。”这也意味着，今年天猫上卖出的运动鞋一半是跑步鞋。
跑步经济越烧越旺，造鞋的，办赛的，设计手环的，弄社交俱乐部的，各显神通。比如咕咚，就从一个生产计步器的小厂商，在数年之内发展为国内最大的体育社区平台，今年5月宣布获得5000万美元的C轮融资，还有悦跑圈、Keep等一大批纷至沓来。
可是芸芸众生，大多只是奔着钱而来，真正视之为奋斗的事业，并热爱着的创业者，又有几个？
在我的视野里，有这么一位。
关雅荻是知乎电影话题里的大V，数年来一直和张小北合作主持着一档名为《每周影评》的节目。2014年春节后，电视台取消了节目赞助，雅荻开始思考人生的新方向。他曾经试图挽救这个热爱的电影评论节目，探索众筹的可能性，但是最终失败。
在这命运的十字路口，他重新拾起童年的爱好，开始奔跑。5公里，10公里，半马，全马，50公里，100公里，终于，他跑完了250公里的冰岛越野跑耐力赛。
2014下半年，他开始挑战这个地球上难度最大的比赛：332公里的巨人之路越野赛。选手需要在150小时的关门时间内穿越25座阿尔卑斯山峰，总爬升2.4万米。在这种赛程中，需要的已经不仅是勇气，更是超人般的意志和钢铁躯体。但是由于经验不足，最终未能完赛。
2015年，跑步上瘾的雅荻越来越疯狂，2月在新西兰跑了100公里，3月在西班牙加那利群岛跑了127公里，4月在撒哈拉沙漠跑了250公里，5月在澳大利亚蓝山跑了100公里，7月在瑞士艾格峰雪山上跑了101公里，8月在法国勃朗峰雪山上又跑了170公里……一年下来，他在比赛中跑了1400公里，相当于从广州到上海的距离。
跑的越远，雅荻越知道奔跑族的渴望是什么。
他开始拍纪录片，制作了《雅荻跑世界》、《跑出勇气》两档节目，讲述奔跑人生中的心路历程；做了一个公众号，《天生勇气》，传达生活就是一场冒险的态度；还和朋友打造了一个运动装备设计品牌“优极”。
未来，他还想做跑步真人秀和大电影，打造一条垂直内容的生态链。
中国的跑步经济仍不过是处于起点阶段，喷涌的消费人口，强劲的购买力，硬件和软件上各种的痛点和痒点，刺激着资本与创业者络绎不绝的进场。跑步创业的想象力才刚刚开始。【微信公众号：君临（junlin_1980）】