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夏夏妈VX: s166677

宝宝家常菜

宝宝版家常下饭菜合集荤素搭配补脑长身体

🏻‍汐汐子马上一岁半了，慢慢的吃饭时间吃饭的软烂程度都跟大人越来越接近了，由以前的碎末状→小块丁状。

也由以前的宝宝辅食变成了主食现在做的家常菜之类也都是按照大人的做法改良成宝宝版的，我每天还是坚持单独给宝宝做饭

今天整理了9款我汐目前来说非常喜欢的下饭菜妈妈们可以收藏下来，每当不知道做什么的时候可以翻翻看。都是常见的食材，简单易做✅营养美味😋

🏻‍分享的这些食谱都是适合12M+的宝宝，可以根据宝宝的咀嚼能力来调整食材的大小与软烂程度

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🔖小贴士：我一般都会给点无添加减盐酿造酱油提鲜。如果还没有给宝宝吃过盐🧂或者宝宝酱油可以不放，可以用香菇粉、虾皮粉或者宝宝番茄酱等天然调味品来代替。

✿（之前有发过宝宝天然调味粉合集可以参考）✿

☘️家常菜食谱：

·虾仁滑蛋

·鱼香肉丝

·时蔬炒贝柱

·宫保鸡丁

·上汤娃娃菜

·香菇滑鸡

·鱼香肉沫茄子

·木须肉

·蛋黄虾仁豆腐

·冬瓜炒虾皮

·土豆咖喱鸡翅

·茄汁花菜

·红烧狮子头

·糖醋里脊

·蒸汽水肉

·青菜炒豆腐

✅所有详细步骤都在图片上哦，🉑保存打印。

由于字数和图片的原因，没能放全，大家可以翻翻我以往的笔记，都有详细的图文或者视频教程。

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宝宝辅食万用公式如下⏬

【一餐＝碳水化合物+蛋白质+维生素+其他】

碳水化合物是指：

含有白面大米这类的主食

蛋白质是指：肉禽蛋海鲜类食物🥚🥩🦐

维生素是指：蔬菜类🥬

其他是指：宝宝酱油、核桃油、香菇粉等等调味品。

炒好的菜可以煮面、拌面。

搭配胚芽米也可以做盖浇饭、烩饭、焖饭。

🥬🥦🥒🌽🥕🥔🫑

·一岁之前什么都很谨慎，一岁以上真的打开了新世界大门什么都想给她尝尝，为了丰富宝宝一周饮食不重样，一般一周我会给吃两三次鱼类海鲜类🦐营养搭配均衡，除了食补也会给宝宝吃点DHA，提升宝宝视力，促进宝宝大脑🧠发育，可可爱爱的小鱼形状我汐非常喜欢～

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答疑部分‼️

【怎么把宝宝辅食转化成主食，能跟大人吃饭点一样？】

答：首先在现在日常作息中，把一日三餐的时间加进去，再慢慢弱化一日三餐接近的那一餐，然后彻底取消！

目前汐汐子的作息时间表：

9:00-9:30 AM：早餐

12:30-13:00 PM：午餐

18:00-18:30 PM：晚餐

字数有限，欢迎留言讨论。

夏夏家部分母婴品牌

夏夏家部分产品价

碧芭

盛夏   45.5- 49.5

蝉翼   64

糖果  59

丛林   68

炫彩  纸59拉53

马戏团  纸 59 拉 54

卫神动物迷  128  4包

大鱼   65元

光年之外   64

笑脸  52

哪咤   67

小怪兽   57

Family   66

狂想曲   68

大师        58

冰淇淋     59

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柔丫：97/两包

杯具熊:总代94折

禾泱泱: 58折

1897荷致: 1510一箱

pouch K05: 372

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小水牛  :260

读书牛  :565

卢卡heros: 840

小达人点读笔16G: 195

小达人点读笔32G: 235

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大王天使：265

大王精灵：253

大王光羽：363

爱乐爱：262

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皇室尤妮佳：280

尤妮佳极上：313

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BBC夏日纸尿裤:300

BBC飞享：455

BBC皇室弱酸：275

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妮飘歪兔345

妮飘Genki纸尿裤298-啦啦裤258

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米兜熊经典 88  两包

至尊       95  两包

米兜熊新品童趣 102两包

羽小贝    90元  2包

婴米乐    90元  2包

巴巴象    94元  2包

蓓趣童年 72

尼塔      307元   4包

妈妈咪呀纸  57元

妈妈咪呀拉拉裤 47元

亲格贵族  160元3包

萌多啦薄    110元2包

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附属品

碧芭柔纸巾  120抽 47元一箱

碧芭安睡裤   130元一箱

碧芭碧芭泳裤    52元  一箱

碧芭卫生巾   52元   10包

碧芭洗衣液 3瓶   42元

碧芭小湿巾 60包  62元

碧芭大湿巾  12包  65元

米兜熊大湿巾 一箱  45元

保宁液 33元 2袋

保宁皂 33元12块

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曼龙：96折

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世喜：62折

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童年故事4.3折包邮

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摩飞多功能锅：500

摩飞砧板消毒器：198

摩飞料理棒：223

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为什么要选择夏夏家

一手母婴代理 尿不湿 童装童品 推车 安全座椅

本人90后，接触这行也几年了，以过来人的经验帮助你,更快的时间拿到优势的货源，一对一扶持培训引流，更快的熟悉产品，额外赠送独家绘本资源！

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母婴代理如何选择？

咱们继续聊母婴代理，我们先来了解一下代理的基本结构。厂家（供货商和经销商)

模式是我们找到总代理，总代理拉我们入货源群提供价格便表。跟货源商下单买东西货源商拿到下单信息后给厂家下单，厂家发货。涉及售后物流等问题都直接找货源商，好的货源商和群主会帮我们解决这些问题。

经过这段时间的了解以及经营，总结经验如下~分为上下篇

💕上篇

1、是否有团队审核货源，后期会免费更新吗？商品更新换代比较快，品牌也不断有更新的，需要要跟上市场发展。

2、是不是一手货源，会不会直接给你厂家报价表。没有报价表，顾客买个啥你都要先问问上家，顾客早都等的不耐烦了。

3、你可以先让他给你发一部分厂家报价表，如果他都没有还要问上家要，那你不可能是一手价格了。

4、可以选部分产品问下价格，最好他能给你提供价格表，如果他还要找上家问下价格，那你可以果断删除。

5、下单是直接找货源商还是经过他（上家），如果还需要经过他果断删除，给你肯定不是一手价格。

6、团队有没有培训资料。如果没有，可能要自己想办法吸引客户，比如地推、或者让别人帮你宣传送礼品。

7、对发圈有没有要求，如果要求你紧跟他的朋友圈，或者连续3天不发圈取消代理资格等，果断删除，他就是找你帮忙发圈替他挣钱而已。正规团队是把厂家名片和一键转发工具给你，你自己想发什么一键秒转发，不想发圈自用随你。

8、是不是交一次钱全品类代理，如果分品类收代理费，果断放弃。

9、问清楚提供货源的主要类别，是偏绘本，还是偏母婴全品，根据自己情况来选择合适的入。

母婴代理招募政策

终身代理费238元

一次加入 (终身100多种纸尿裤代理权 9000家童装  童鞋 玩具 辅食  母婴用品等 品牌与非品牌货源代理权) 并赠送 代理价格表 专用APP➕专用素材库➕全套培训资料➕精准引流方法➕一对一扶持，共享厂家联系方式，你直接享受最低的拿货价。团队会不定期举行培训，不定期拓展货源名片。我是你师傅，同时会教你客源引流的方法，不用担心朋友圈没人脉。学习客源，精准引流。都是顾客主动加我们。

以下是夏夏近期的加盟

八年电商经验

夏夏妈

轻松引流卖货