耐克free rn评测，Nike Free RN 5.0跑鞋实测篇
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Free系列是耐克在2004年推出的赤足系跑鞋，以数字标号作为后缀表示缓震级别，市面上最常见的是3.0和5.0。其中3.0的中底较薄，有更加直观的触地感，比3.0中底更薄的还有1.0。而5.0相比3.0中底更厚，缓冲效果更好舒适度更高，比5.0更厚的还有7.0。
NikeFree最经典的设计就是鞋底的华夫纹路设计，也就是贯穿中底和大底的方块状切割，这个设计一直被很多品牌“制造”。其优点是大幅增加了鞋底的自由度，让脚掌与地面接触滚动的过程中有足够的灵活性。
从诞生至今的15年里Free系列也在不断更新，比较小的更新有鞋面不同部位织法的调整和大底纹路的调整，比如较大的更新有采用Flyknit针织鞋面和更改鞋底切割方式。就鞋底切割方式而言，有方形、三角形、六边形、三角钉等。
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全新肌肉形态：NikeFreeRN5.0跑鞋评测
不久前我收到了今年新款的NikeFreeRN5.0，这款鞋算是Free系列的一个重大更新，从鞋面、鞋底到外观设计都有明显改动，本篇评测就来好好分析下。
（受拍摄条件限制，照片的白平衡不够统一）
一.外观
全新肌肉形态：NikeFreeRN5.0跑鞋评测
先看整体，新版Free5.0的主推色看起来有些之前比较流行的老爹鞋风格，而我这双的灰配色虽然整体比较低调，但是后跟那一抹鲜红也不失亮骚。
鞋面采用了皮革+织物+热帖的材质搭配，以及非对称系带系统+套靴式设计。
整个中底设计成高低起伏的不规则形状，从侧面看有种段落感。
前掌上翘幅度很小，前几代Free那种明显上翘的画面依旧历历在目。
后跟采用了类似Nike最新的尖型后跟设计，不过更加圆润，落地的平顺性和稳定度更高。
全新肌肉形态：NikeFreeRN5.0跑鞋评测
非对称系带系统特写，虽然是套靴式鞋面，但是没采用Flyknit一体织鞋面和飞线，所以用皮革+缝线进行鞋面支撑。其实在Free系列中最常见的是采用Flyknit鞋面的版本，这种鞋面是通过不同编织方法来实现鞋面不同部位松紧和支撑力度的变化。
小钩子和走线还是比较精细的。
全新肌肉形态：NikeFreeRN5.0跑鞋评测
内侧足中段印着Free的自然律动的设计理念。
鞋面多处采用了多材质拼接设计，用来增加鞋面强度。
从鞋面特写可以看到大面积采用了较致密网眼织物材料，比较薄，透气性好，有一定弹性。
从整个外观结构来看，NikeFreeRN5.0的鞋面在整个Free系列跑鞋史中是比较独特的，薄如蝉翼的针织网布柔软结实，极具张力。
在鞋面的后半部分使用大量的翻毛皮覆盖加强了跑鞋对足部的锁定能力以及贴合包裹的稳定性。
鞋底根据足部的跑步动态力学采用鱼骨形的双向切割易于弯曲，结合6mm的低落差更易于引导跑者使用赤足式的步态。
那么，这款NikeFreeRN5.0跑鞋在实测中是否验证了这些特点呢？
实测感受
从两次不同路面的全赤足体验来看，作为革新性的NikeFreeRN5.0跑鞋，包裹感更强、赤足感更明显。
NikeFreeRN5.0针织网布结合翻毛皮的鞋面，在真正上脚穿着时，相比前几代Free跑鞋要稍微费力一点，整个鞋面的扩张幅度较小，上脚之后，跑鞋和足部完全贴合。
真正跑起来的时候，NikeFreeRN5.0和足部的高度贴合真正实现了鞋脚一体，整个鞋面在运动过程中，形变的量并不大，而是非常稳固地锁定足部，时刻都能让双脚体会到这种贴合的包裹感。
为了充分领略纯粹的包裹和赤足感，整个运动过程都是光脚不穿袜子进行的，得益于鞋面内衬以及锁边的制作工艺，在这种强包裹的情况下并未发生磨脚现象。
