有人说“怀孕是女人人生中的一个重大转折点”，是晋升为辣妈还是沦为“大妈”，关键就看产后恢复得好不好了↓↓↓

收腹衣——防止胃下垂，减少暴饮暴食产后肚子突然腾空，容易导致胃下垂。加上很多妈妈产后食补，容易过量进食，导致胃部变大、肠胃负担加重。这样不仅不健康，也更易发胖。

产后多久使用收腹衣？
关于这个问题，顺产和剖腹产妈妈有些许差别。一般情况下，建议：
▪ 顺产妈妈：产后7-9天可以使用，在月子期使用收腹衣，促进身材恢复的效果会更加明显；
▪ 剖腹产妈妈：产后第15天即可使用，还能起到帮助刀口恢复的作用。（如果是自己在家用，建议产后9-15天等刀口恢复差不多的时候用）此外，收腹衣每天穿戴8小时。使用时，白天穿着，睡觉的时候要脱下。

其实，不管是顺产还是剖腹产，都需要使用收腹衣。剖腹产妈妈的盆骨仍然会因为荷尔蒙增高而变宽，为自然分娩做准备。研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。 

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