建议您加本站客服微信号：196594267 她会给你推荐实力厂家货源。
一双适合自己的跑鞋是很重要，特别是在路跑比赛中。而选择合适的尺码尤为重要，可以提高成绩的同时避免运动带来的损伤。长久以来，各运动品牌的尺码让人看得云里雾里，小编带大家来重识跑鞋尺码的那些事。
鞋子的尺码，又叫鞋号，一般有四个标准的尺寸——US（美码）、UK（英码）、EU（盼⑸袒踉措）和CM（微商货源标准鞋号）。微商货源标准鞋号表示的是脚长的毫米数，中国标准采用毫米数或厘米数，具体换算公式如下——
一般地，盼⑸袒踉措可以用作法国码（即中国常用鞋码），微商货源标准鞋号可以用作日本码。但是每个运动品牌都有自己的尺码标准，不一定完全按照这个标准。亚洲人的脚一般比欧美人要肥，脚背宽或者高的跑友可以适当考虑买加宽甚至特宽。美国是窄版，国内是宽版，尺寸差别不大，鞋子买加宽2e，3e都可以。
耐克男码
耐克女码
阿迪达斯男码
阿迪达斯女码
NB男码
NB女码
索康尼男码
索康尼女码
亚瑟士男码
亚瑟士女码
美津浓男女码
布鲁克斯男女码
HOKA ONE ONE的尺码很特殊，就小编个人经验来说，购入该品牌鞋款时尺码要比正常鞋子的尺码大1~1.5码，譬如，如果平时穿41码的，建议买42码或者42.5码，以此类推。
HOKA ONE ONE男码
HOKA ONE ONE女码（第4列）
李宁男女（上下）码
注意——
跑步时脚掌由于血液循环加速导致肿胀变大，所以在试鞋子的时候脚掌前方应与鞋子留够5毫米的空间，以防止挤脚造成跑步不适感。
小趾别碰到鞋的内侧，买鞋时检查下小趾是否碰到鞋的内侧，如果鞋面被脚趾头撑起，说明需要更换大一号的鞋子。
注意脚后跟的贴合，贴合性好的鞋子不仅舒适而且不容易崴脚。同时，鞋带的绑紧也是很重要的，至于如何最好的系鞋带，猛戳『视频 | 跑步的你真的知道怎样系鞋带么？』如今随着无鞋带和袜子鞋的普及，贴合性尤为重要了。把鞋带绑好到平时的习惯，后脚跟的跟腱应该不觉得咯人。
说到大脚，小编不是说本山大叔的《乡村爱情》啊！拿NBA球员做个例子，他们的脚都很大，因为七尺大汉的块头都摆在那里。
奥尼尔的球鞋尺码是22码（美国鞋11码相当于中国鞋45码）；2米29的姚明穿了18码的球鞋；杜兰特只有2.06米高，但他的脚和比他高20多厘米的姚明一样大，也是穿18码的球鞋。值得一提的是，男性平均的美国码是9.5码。
请加本站客服微信号 : 196594267
我们会免费推送实名认证并缴纳保证金的可靠厂家微信给您，加我时候请主动说明要找什么货源哦！我们这收集有几十个莆田鞋 奢侈品包包手表潮服等精品可靠实力厂家微信。
或者进入我们实名商家排名网站:http://ptx.hg-daigou.com/vip/，该网站的商家都是可靠档口商家已经实名并且缴纳保证金！有莆田鞋 奢侈品包包 手表 潮服 化妆品等货源。
没时间去实体店试跑鞋，教你最快找到正确的尺码！
各大运动品牌尺码一览
厘米数×2－10=盼⑸袒踉措 ；（盼⑸袒踉措+10）÷2=厘米数
厘米数－18+0.5=美码 ；美码+18－0.5=厘米数
厘米数－18－0.5=英码 ；英码+18+0.5=厘米数
耐克
阿迪达斯
New Balance
索康尼
亚瑟士
美津浓和布鲁克斯
HOKA ONE ONE
李宁
1. 如遇脚背偏高、脚面宽肥，或是脚背扁平、脚型纤瘦的情况，应考虑选择比脚长对应的尺码偏大或偏小一号。怎么测量自己的脚长、判断鞋子的宽度，之前已经给大家分享过，猛戳『选鞋入门 —如何测量你双脚？』 。
2. 同品牌不同系列之间可能会有尺码上的差别。不能完全按照平时穿着的尺码进行推断，不要盲目下单购买。“一如海淘深似海，不是退货就是扔。” 海淘鞋款更需谨慎。
3. 并不是每个人的脚长和脚宽都能和运动鞋尺码表中完全吻合对应，在这种情况下，如果跑友测量得出的数据在两个数据之间，建议选购大一点的尺码，谨防夹脚。
留够5毫米的空间
跑鞋大厂的建议
迪卡侬：最好在晚间来挑选跑步鞋。运动时，跑者的脚会自然肿胀，休息30至45分钟后，脚又会恢复原样。因此建议跑者在一天工作后，再挑选跑步鞋。
亚瑟士：
鞋长——大部分人都非常清楚自己的鞋码。然而，这个鞋码并不能真正通用，跑者的鞋码在很大程度上仍取决于其所购买的鞋子类型。跑得越远，脚越会自然膨胀。通常，所买的鞋子（鞋尖）应比跑者的脚（大脚趾）长一手指宽度。跑者甚至可能需要在其标准鞋码基础上加大一整码，才能进行长距离跑步。
鞋宽——人们的脚比例不一定完美，通常会宽于或窄于“正常鞋码”。宽度不合适的鞋会导致脚与鞋子过度摩擦，在运动时很可能出现水泡。
大脚可以多大
